周玲副主任，解放军第306医院，妇产科
的确，怀孕了肚子疼，就诊不及时有时可能会致命，但有些轻微的疼痛在孕期比较常见，并不会伤害您和宝宝。
如果您感觉腹部胀痛或钝痛，部位有时不固定，按压或活动后疼痛会减轻，可能是：
肠胀气/便秘
怀孕后，激素的变化会使得消化功能减弱，胃肠蠕动减慢，再加上增大的子宫压迫肠道，会引起肠胀气或者便秘。
如果您感觉下腹部或者腹股沟一边或两边持续的钝痛，突然改变体位（从床上或椅子上起来）或者咳嗽时会感觉短暂猛烈的疼痛，或者活动多了出现钝痛，可能是：
圆韧带疼痛
这种疼痛通常从孕中期开始，因为支撑子宫的韧带必须拉长变厚来适应子宫的增大。如果您感觉腹部一阵阵发紧，可能是：
假性宫缩
这种偶发的子宫收缩早在怀孕6-7周就会出现，但您在孕中期才能感觉到，而且随着孕周的增大会越来越频繁。通常是偶发的，无规律的，轻微疼痛甚至无痛的，持续时间短的（多不超过1分钟），不会逐渐加重的。如果1小时之内出现4次或4次以上，或有其他早产（比如阴道出血、阴道流水）的迹象，应该马上去医院。
上述的疼痛虽然不会危害您和宝宝的安全，但有时也不舒服，您可以：
走一走或者轻微地运动一下
拉伸一下
温水泡浴、淋浴或者局部热敷（温度不可过高）
局部按摩（请找专业按摩师）
身体弯向疼的一侧
放置枕头、使用支撑腹带
多喝水或其他液体（脱水状态容易引起假性宫缩）
充分休息
药物治疗便秘（找医生开具孕妇可用的缓泻剂）
经过上述方法，疼痛明显减轻或消失，您就不必过分担心了。
谨记：妊娠期腹痛可以是无碍的，也可以是致命的。所以，您要搞不清楚到底怎么回事，不要轻易自己给自己下诊断，尤其是疼痛伴随着阴道出血、发热、阴道异常分泌物、头晕、尿痛、恶心、呕吐，或者休息后不能缓解时，请及时就诊，以免延误病情。
