作者简介：王佳，解放军第174医院呼吸内科。
人们常说“吸烟有害健康”，可是有谁会相信，吸烟是慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺，COPD）的罪魁祸首呢？
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺，COPD）是一种以气道和肺部炎症为主要发病机制，引起气道和肺部结构改变、粘液纤毛功能障碍等病变，最终导致不完全可逆性气流受限为特征（包括慢性支气管炎和肺气肿在内）的慢性肺部疾病，长期咳嗽、咳痰、呼吸困难是三大主要症状。
有研究表明，目前我国慢阻肺总患者高达4300万人，主要是40岁以上男性，七成患者与吸烟有关。
如何远离慢阻肺？
1、戒烟是慢阻肺患者的首要任务。
2、提高机体抵抗力，防止高热、流感等其他疾病的感染。
3、健康饮食，合理搭配膳食营养，给予高蛋白、高维生素、清淡易消化的食物。
4、改善不卫生的生活环境，改变不健康的生活方式。积极参加体育锻炼，注意劳逸结合。
5、高危人群应定期到医院检查肺功能，并完善相关检查。
6、遵医嘱坚持长期用药（特别是吸入剂的治疗，熟练掌握使用方法及注意事项）。
