三、一旦晒伤，该怎么处理？
资料图：卫生员为严重晒伤的战士上药。
邹先彪主任说，一旦发生晒伤应用湿毛巾冷敷或冰敷，并用一些止痒痛的药，必要时到皮肤专科就诊。一般情况下，可采取以下步骤和方法：
1、冷却：对于暴晒后通红发热的皮肤，最简易的办法是进行物理降温。用冷水（自来水或冰水）浸润毛巾。挤至不滴水为宜，敷在整个晒伤的皮肤智商。根据脸上温度上升情况适时更换毛巾，约15分钟可以使肌肤冷却。冷却法可以收缩毛细血管，控制血流，使肌肤及时降温。此法若采用得当，可减轻日晒伤症状，特别是可以防止水疱的形成。
2、消炎：暴晒后红肿疼痛的皮肤，最需要消炎。局部红肿热痛明显者可应用糖皮质激素霜剂外搽。炉甘石洗剂、氧化锌乳膏、2.5%消炎痛溶液外抹。大疱、渗出液多时，可用2%-4%硼酸溶液或生理盐水等溶液进行湿敷，每次15-20分钟，每日2-3次。大部分小水疱可不必处理。水疱明显时局部消毒后用一次性注射器抽去疱液，外涂紫草油或抗生素乳膏，并外敷无菌纱布。有全身症状者可用抗组胺药赛庚啶或氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，同时配合服用维生素C、维生素E、复合维生素B、烟酰胺、β胡萝卜素等。晒伤较重可以在医生的指导下口服糖皮质激素。
3.暴晒后的皮肤经过冷却和消炎的应急处理，大部分可以避免红斑和水疱的形成，但仍可发红并伴轻微的刺痛。在红斑、水疱消失后开始脱皮。可以将维生素E挤破外涂或者表皮生长因子类产品涂抹晒伤处。可促进表皮层细胞的生长，快速取代老化细胞，从而缩短皮肤修复的时间。同时由于日晒会引起皮肤干燥脱屑，故可涂抹润肤霜进行保湿。
4、如果日晒伤严重，经过简单处理依然红或出现系统症状，应及时到皮肤专科就诊。
