对这样的老年人，医生提出以下建议，希望能够帮助老年人保持良好的心理状态，不断提高生存质量和身心健康水平：
一、丰富老年生活，增加兴趣爱好，拓宽活动范围
老年人退休后，空闲时间较以往增多，应鼓励老年人走出家门，多培养兴趣爱好，让晚年生活充实而充满朝气，如书法、绘画、下棋、摄影、园艺、烹调、旅游、钓鱼等。娱乐锻炼不仅能增加老年人的社会活动、与外界联系及同龄人之间的沟通交流，还能有效转移老年人对自身健康的过分关注，从而减少疑病发生。
二、营造良好的家庭氛围，获得家庭关心和支持
随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多。当子女由于工作、学习、结婚等原因离家后，独守“空巢”的老年人因此产生家庭“空巢”综合征。
家庭是老年人的精神支柱，老年人最害怕空虚寂寞。如果家人能常伴左右，多了解他们的内心世界，认真对待他们心里的微妙变化，并时时给予关心支持，可使老年人保持轻松、愉快、安全的心情，这对他们营造安全感很有好处。
三、寻求心理支持，保持良好状态
疑病症是神经症的一种，要消除疑病情绪，主要依靠心理支持。老年人可多回忆过往的愉快往事，回味当时的幸福体验，多憧憬今后的美好生活，努力克服自身性格中的缺陷，保持乐观、开朗、自信的心态。还可多与亲朋好友来往，将自己心中的郁闷、苦恼通过交谈等方式进行宣泄，及时消除和转化不良情绪，求得心理上的平衡和舒畅。若以上方法不行，应去医院寻求医生帮助。
