解放军第184医院
■看 头
01.头发发黄、发焦，缺蛋白质；
02.头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；
03.防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；
04.经常掉头发，补卵磷脂；
05.头发开叉，补维生素E；
06.起头皮屑，补硒、维生素B2；
07.头痛，补B族，维生素C、维生素E；
08.脑中风，补维生素C、维生素E；
09.头晕，补锰；
10.防止白发，谢顶，补生物素；
11.青春痘，补维生素E，维生素A；
震你一下并塞你一张【身体自检表】，不用验血就能知道自己缺啥
来源：中国军网综合责任编辑：柴潇
