健康过大年丨牵肠挂“胃”，过年不败兴

来源：中国军网综合作者：高一平责任编辑：柴潇

2018-02-09 09:19

熬夜守岁，不宜空腹饮用咖啡

从大年三十开始，人们就几乎进入一个熬夜的阶段。三十的守岁，之后每晚打牌、搓麻将等活动络绎不绝。而熬夜不仅伤身，也特别伤胃，会导致胃炎或者是胃溃疡的症状发生。经常熬夜会让身体的内分泌紊乱，让夜晚的寒气入侵到身体中，抵抗力下降，引起胃痛。

空腹喝咖啡往往会增加胃酸的分泌，还会松弛食管括约肌加重酸反流的发生，为了健康考虑，还是要在早饭后才饮用咖啡。