搜索
    军旅文化 / 正文

【分享帖】漫说冬季拉练，这些小贴士拿走不谢

来源：中国军网作者：徐明章 秦泉 胡哲铭 滕佳明责任编辑：王春艳
2017-11-14 16:21

3、 切忌大口饮水

饮水不要一次饮太多，可以经常喝几口润润嗓子。喝得越多，出汗越多，越喝越渴，甚至会出现虚脱现象。水喝多了，容易导致胃寒，时间久了，会伤肾，甚至引发身体的各种疾病。

轻触这里，加载下一页