切莫贪杯——防止酒精中毒
节日时亲友相聚，推杯换盏，狂饮暴食成了每天上演的“保留节目”。饮酒过量或酗酒，会因乙醇储留而出现语无伦次、行动不稳、意志失控等酒精中毒症状。
因此，过节时切莫贪杯，烈性酒最好不喝，啤酒、果酒和低度白酒也要适量。过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统的损伤，轻者引起酒精性胃炎等急性病症；重者导致中风、急性胰腺炎发作以及肝病加重。
健康提示
慢慢饮酒，不要空腹饮酒。如果因饮酒过量，不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内容物逆流，从而引起急性胰腺炎的发作。宜适当吃些清凉新鲜的水果，可以有效地缓解稀释肠胃内乙醇的浓度，从而减轻醉酒症状。
