牙龈出血咋刷牙

来源：解放军第202医院责任编辑：张兆国

2015-10-26 16:02

人们会遇到过牙龈出血的情况，有人认为，牙龈出血后刷牙轻一些就可以了，但牙齿表面残留的食物残渣、细菌、霉斑等不能有效清除，病变会越来越重。

解放军第202医院口腔科主任刘兵介绍，对牙龈出血者而言，关键是坚持正确的分区刷牙法。先确定出血的大体部位，然后应用“水平颤动拂刷法”对出血部位认真刷牙，以彻底清除引起炎症的外界刺激，此时，可能有短期的出血加重，一旦炎性物质清除，牙龈出血就会大大好转。需注意的是，如果坚持正确的刷牙方法持续一周仍有牙龈出血，最好及时就医。