中国军网八一电视
2017-12-01 08:22
2017-11-29 08:37
2017-11-28 15:57
2017-11-24 11:09
九、头部前倾：颈部肌肉紧张
美国波士顿东北大学肖·布朗纳博士表示，睡觉时枕头过高、姿势不良都会使头颈肌肉紧张，引起头部前倾。
建议：经常练习点头、收下巴，有助改善这一状况。
