当代海军杂志社
2016-06-08 08:58
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深呼吸
[据说犯困是因为缺氧]
深呼吸可是有很多好处的,困的时候,站在窗边,闭上双眼,深吸一口气,感受下大自然的美妙,舒缓下自己躁动的心,未尝不是个好事。