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一分钟的养生好习惯:手指按摩头部 叩齿卷舌

来源:搜狐责任编辑:胡骏2014-04-24 10:49

3、转动眼睛一分钟:眼球顺时针和逆时针各转动30次,可提神醒目,有强化眼肌、防治慢性角膜炎、近视眼等功能。