每个人或多或少都遭受过疼痛的折磨！通常，我们会被诊为骨质增生、关节退变、肌肉劳损、椎间盘突出、肌腱炎等，经过手术、吃药、按摩、针灸、休息，有时疼痛缓解了，很多情况下，疼痛还会回来，反反复复，最后只能说“老了，都那样”。
真的是这样么？这些改变一定是引起疼痛的原因么？为什么椎间盘摘除后疼痛还会在？为什么都退变了，有人疼痛，却有人不疼？
先讲一个小故事，在南美执行援助任务的翻译小陈牙痛一天，不能吃喝，按常规手段，该处理牙了，用消炎药然后拔牙！但是第210医院中医血液科成玉斌副主任医师在他的咬肌上找到一个触发点，按摩了约1分钟左右，疼痛神奇的消失了！
有研究发现大部分疼痛与肌筋膜有关，肌筋膜损伤后形成触发点，导致疼痛，称之为肌筋膜疼痛综合征。特拉维尔和西蒙医生发现，在疼痛门诊看病的疼痛病人中，“触发点”是引起93%病人疼痛的要素，是85%病人疼痛的唯一原因。
我们身体大部分由肌肉组成，占人体总重量的60%以上，它负责人体的所有运动，我们随时在使用它们，用种种不良习惯伤害着它们。当肌筋膜损伤后，肌肉保护性挛缩，导致缺血缺氧，形成触发点，引发疼痛。我们摸到肌肉发硬，呈条索状，里面摸到硬结，非常疼痛，并且引起其他部位的疼痛，那就是触发点。
显性的触发点产生剧烈的疼痛，而且往往是其他部位的疼痛，显性触发点会逐渐钝化，变成隐性触发点，疼痛就这样缓解了。隐性触发点平时感觉不到疼痛，但导致肌肉僵硬、紧张，对骨骼产生持续的张力，导致关节功能紊乱、位置的变化、骨质增生，也许还有椎间盘变性。在突然一个闪挫，稍长一点时间的不正确姿势等，隐性触发点迅速激活，疼痛又回来了。
触发点的特点是将疼痛发散到其他部位，疼痛的部位不一定就是原发部位，而我们常常在局部治疗，这不是头痛医头，脚痛医脚么！试试找找触发点吧！
专家介绍
成玉斌 中医血液科副主任 副主任医师，中华中医药学会血液病分会委员会委员、全军中医药学会中医内科专业委员会常委。擅长辨证论治肾虚病证，妇科之月经不调、痛经；血液病之再生障碍性贫血、紫癜、白血病；中医软伤之颈肩腰腿痛。曾带队赴南美医疗援助，获“武装力量之星”荣誉勋章。参研多项国家、军队课题，核心期刊发表论文30余篇，参编著作5部，获中国中西医结合学会科学技术一等奖3项。
出诊时间：周一上午
