注重饮食调养，科学养生。
《吕氏春秋》坚持了饮食调养、注重卫生、科学养生的理念；提出了定时定量饮食的理念和借助烹调技巧发挥饮食营养的观点。同时，书中专门提到饮食卫生，认为水源清洁度和盐及矿物质含量对人的身体状况、性情有影响。这些观点提醒我们，在日常工作训练和遂行任务中要注重搞好后勤保障，确保官兵能够按时按量饮食，坚持科学指挥和组训，不搞没必要的疲劳战、延时战，不让胃病成为军人的“职业病”；要加强水源和饮食卫生监控，提高饮食烹饪技能，确保让官兵吃饱吃好，吃得健康营养，真正让科学养生为能打仗、打胜仗服务。
