第二适应期要这么做2016-12-08 03:14
离开新兵连,走向新岗位,这是新战士踏入军营的又一转折。第二适应期实用贴!祛痘祛粉刺有妙招2016-12-08 02:18
将红葡萄酒和醋混在一杯水中,轻拍于长痘痘的地方。祛痘祛粉你知道吗?维C泡腾片不宜大量久服2016-12-08 02:15
提醒广大战友,不要大量久服维C泡腾片,更不可将其当做治疗感冒的手段。维C泡腾片厉害!拓展“打仗型”卫勤保障能力2016-12-06 02:03
卫勤力量是战时重要力量。卫勤冬季练兵,做好季节性疾病预防2016-12-01 04:05
口角炎俗称“烂嘴角”,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。季节性疾病三个小妙招教你有效防范电磁辐射2016-12-01 03:07
电磁辐射考核面前, 怎样消除焦虑感?2016-12-01 04:10
焦虑工作之余,不妨学学发呆2016-12-01 04:19
休息兵哥哥患上冻疮请别怕!2016-11-17 02:35
进入冬季,天气寒冷,不少官兵缺乏保暖意识,容易患上冻疮。季冻疮这个预防流感福利贴,我给满分!2016-11-17 03:42
流行性感冒又称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,冬季是各类流感病毒最活跃的季节。流感新战友,怎样缓解临考紧张2016-11-17 03:21
心理因素也是影响新战友考核训练的重要原因之一。新战友雾霾来袭, 如何做到训练健康两不误2016-11-17 02:20
雾霾隔三差五不期而至。对于广大官兵而言,雾霾天里,站岗、巡逻等户外活动一样也不能少。雾霾注意!别让微信刷走您的健康2016-11-10 03:31
越来越多的战友被手机“俘虏”,久而久之,对身心健康都有不良影响。健康长途机动,为驾驶员撑起健康“保护伞”2016-11-10 02:24
健康空降兵如何预防脚踝伤?2016-11-10 03:03
据调查,着陆伤中踝关节损伤占伞兵训练伤的30%-60%。脚踝新训减压有办法2016-11-10 02:21
新训初入军营,谨防疲劳性损伤!2016-11-03 03:38
新训期间,新战友由于长时间、高强度集中训练,容易出现疲劳性损伤。疲劳性损伤警惕可导致男性不育的感染性疾病2016-11-03 03:10
不育军转干部, 调节好心态再出发2016-11-03 04:20
军转干部新战友,你会科学喊“呼号”吗?2016-10-27 03:01
新兵训练场,不少新战友说话时嗓音沙哑。嗓子军医提醒:口腔健康不容忽视2016-10-27 03:15
口腔新训,莫让训练伤成拦路虎2016-10-13 03:45
要避免肌肉拉伤,首先应做好充分的训前热身、拉伸准备活动。训练伤战友注意:厘清误区 科学服药2016-10-13 02:29
厘清误区、科学服药,对发挥药物疗效、降低或避免不良反应等毒副作用至关重要。服药注意:盲目跟风“败火”不可取2016-10-13 03:19
秋季易“上火”,但败火茶乱饮不得,盲目跟风不可取。保健科学预防秋季过敏性结膜炎2016-10-13 02:34
结膜炎预防常见病,迈好军旅第一步2016-09-29 02:14
新兵入伍后,陌生的环境、饮食习惯的改变,以及个人体质等差异,使他们免疫力降低。提醒战友:五招教你远离甲沟炎2016-09-29 03:06
甲沟炎是一种累及指(趾)甲周围皮肤皱襞的炎症反应,表现为触痛性和疼痛性甲周组织肿胀,由甲皱襞脓肿引起。甲沟炎“腰脱”并不可怕 养成良好习惯是关键2016-09-29 02:15
“腰脱”,即腰椎间盘突出症,是由于腰椎间盘组织的退化、损伤、纤维环破裂,髓核突出或压迫神经根表现出的一种综合征。提醒带兵人:要重视新兵的心理疏导工作2016-09-27 03:02
随着新训工作展开和训练强度的不断加大,新战士很容易出现想家、烦躁、焦虑、厌训等情绪。新兵心理初入军营, 请呵护好新战友的“心”2016-09-22 02:07
初入军营,新战友难免会因陌生环境、严格训练和封闭式管理等导致情绪波动。心理健康新兵初上高原应该注意些什么?2016-09-22 01:34
新兵战友请小心,秋季易发疾病早预防2016-09-22 02:17
秋季疾病战友注意 谨防小伤口恶化患上破伤风2016-09-22 02:15
破伤风战友注意 尿酸偏高怎么办?2016-09-22 01:01
尿酸季节性疾病早预防 鼻炎流感都走开2016-09-08 07:11
炎热的夏天已悄悄过去,凉爽的秋天渐渐来临。支招新战友!这些健康知识你需要掌握2016-09-19 17:01
新战士从地方到军营,面对角色的转换和环境的变化,会因部队生活节奏快、训练强度大等方面出现一些健康方面的问题。军医提醒别把晒伤不当事 高原训练记得涂防晒霜2016-09-08 07:04
高原空气稀薄,日光中的紫外线被吸收较少,因此,其日光辐射强度较高。秋季咳嗽吃什么?分清症状是关键2016-09-08 06:19
中医上讲,秋季干咳多是肺燥引起。野外驻训,莫让生殖健康问题惹烦忧2016-09-01 02:09
高强度的训练、野外艰苦的条件给部分官兵造成了生殖健康问题。生殖健康热带丛林训练,常见意外伤如何防治2016-09-01 03:24
热带丛林训练,官兵极易出现战壕足以及被蚂蟥、蜈蚣、蜂等有毒动物蜇咬伤。训练伤